银屑病属于慢性的皮肤疾病，患者除了积极配合医生治疗之外也要重视调养来降低银屑病的复发率。银屑病患者需要注意哪些方面?我们来看太原银康银屑病医院专家的讲解：
1、摆正心态
经过研究发现银屑病的发生以及发展和神经以及精神因素有很大的关系。短时间内精神压力过大以及思想负担过重会加重银屑病的症状，如果长时间处于抑郁和焦虑状态会扩大皮损范围。患者需要正视疾病，解除不必要的思想负担，摆正好心态，树立能够战胜疾病的信心。患者有足够的耐心以及自信心，多和朋友或者家人倾诉，不能让情绪波动过大，也不能长时间处于激动以及紧张状态。
2、合理的搭配饮食结构
中医认为银屑病属于血燥血热症状，尽量不要吃一些辛辣以及油炸的食物，比如狗牛羊肉、韭菜以及葱姜蒜辣椒以及八角茴香等，减少喝酒的次数，以免加重病情，因为刺激性的食物会让全身的血管处于扩张状态，增强了毛细血管的通透性，刺激了炎症细胞以及炎症因子的释放，加重了皮损部位。
另外要戒掉吸烟的坏习惯，因为香烟里面含着尼古丁会刺激过氧化物的释放，降低了吞噬细胞的吞噬能力，增加了炎症反应以及酶的释放，加重了皮损。因为一些病患者会有大量的角蛋白脱落，没有及时补充的话可能会引起低蛋白血症，每天至少要保证有足够的优质蛋白质摄入。
3、积极的防止上呼吸道感染
一般关节型以及点滴状银屑病患者会伴随着上呼吸道感染以及扁桃体炎等。尤其是小儿银屑病，一旦患上了上呼吸道感染会加重病情。所以要根据天气变化增减衣服，调整好生活起居，做到早睡早起，多进行户外活动来增强体质。
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